原因はここにあった【イライラはルールの多さ】

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行動習慣化のプロコーチ社領です。

【イライラはルールの多さ】

おはようございます!

あなたのライフスタイルに『~ねばならないと』というルールはいくつありますか?

特に女性は、このルールがあまりにも多く自分を苦しめています。

  • あなたが、充実した日々を過ごすにはどんなことが日常で必要ですか?
  • この問にいくつ答えがでますか?
  • その答えは本当ですか?
  • 一つ減らすとすれば?

自分のルールと向き合うことで生き方が変わりますよ!

 

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